减脂无油炸蘑菇
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减脂无油炸蘑菇—解馋利器
随便吃不长胖的解馋利器，低卡减脂软炸蘑菇。想怎么吃就怎么吃，随便吃，减脂版炸鲜蘑！
用料
| 鲜菇 | 500克 |
| 盐 | 6克 |
| 辣椒粉 | 1大勺 |
| 味好美青花椒椒盐 | 1勺 |
| 烧烤料 | 1勺 |
减脂无油炸蘑菇的做法
准备食材。
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新鲜的蘑菇清洗干净用盐腌制20分钟。
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20分钟后看到这么多水，将蘑菇多余的水分全部挤出。
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挤干水分蘑菇上放上辣椒粉、烧烤料、抓拌均匀。
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烤箱上下火180度，烤20分钟。
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烤好了～～
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成品图
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成品图
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成品图
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灵魂粘料😋味好美青花椒椒盐
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