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今日省钱搭配

来源:菜肴屋 阅读:1.69W 次
今日省钱搭配的做法步骤图,怎么做好吃

上次冰箱里剩下的半块鸡胸肉,为身体补充鸡肉(💪)

用料  

鸡胸肉 1块
蔬菜碎 两把
猕猴桃 1只
柠檬 半个
黑胡椒 少许
少许
生抽 少许
淀粉 少许

今日省钱搭配的做法  

  1. 鸡排用刀背砍松,撒上黑胡椒,盐,生抽,淀粉,腌制20分钟;

  2. 平底锅内倒少许油,放入临时腌制的鸡排,小火煎,双面翻,熟了以后,切切切,摆盘;

  3. 蔬菜粒用水抄熟,摆盘;

  4. 猕猴桃,切切切,摆盘;

  5. 鸡排上挤上青柠汁,开吃吧~

小贴士

鸡排需要敲得薄一点,熟得快~天知道我翻了多少次面来确保熟而不焦🙄

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