姜糖膏制作

💞由于饮食还有生活习惯的原因，很多姐妹们都有宫寒（症状：手脚冰凉、不易有孕、腰膝酸软、气色差、月经紊乱痛经、肥胖身材走形等）
💞姜糖膏（怀姜茶）可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，调理身体，有效助孕。
💞改善痛经的效果也非常的好，可以把体内的经血排干净，这样在缓解痛经和保持妇科健康有很大的帮助。
💞注意：平常就多喝喝，不要等痛的时候才喝哦！

用料  

姜糖膏制作的做法  

1. 姜洗净，切片 榨成汁备用

2. 不是普通红糖哦，黑糖快砸成碎 备用

3. 红枣切碎 枸杞泡过切碎

4. 姜汁倒入砂锅，中大火，烧的冒泡

5. 把红糖倒入锅中至糖化，再加入红枣枸杞，开小火熬

6. 熬至变稠，就可以关火，待凉加蜂蜜，装瓶就好了👏👏👏👏

7. 嫌麻烦的可以加我微信哦，不懂也可以问我

小贴士

如果不用姜汁  用姜碎的话也是可以的， 效果没有用姜汁好  不加蜂蜜的话 辣  加蜂蜜更好喝