鲜炖燕窝(橙红金丝毛燕)

用料  

鲜炖燕窝(橙红金丝毛燕)的做法  

1. 刚入手的橙红金丝毛燕，超美～不要怀疑，这个颜色是不是染的，这个颜色是渐变的，而且泡发的时候不会掉色得非常厉害。
   我比较喜欢混合口味，所以一盏金丝一盏海岛。

2. 需要泡发5个小时就可以挑毛了。我今天拿了超大盏，有15克这样。就挑了这些毛，毛还是算少的。

3. 接着放水，纯净水哦。我给的水克数是大概的，因为水只要没过燕窝表面就可以了。哇，这个颜色真是太好看了。

4. 隔水炖25分钟就可以了。这是炖好的，再次感叹:这颜色，真是好看。可以看到燕窝没有褪色，不是染色燕窝。

5. 炖好的燕窝，可以加牛奶一起喝。现在夏天了，可以加点水果一起吃。

小贴士

别再说燕窝是智商税了，我身边40、50多岁的姐姐们，皮肤状态都很好，有位姐姐45岁还生了一个很可爱的小男孩。她们都是连续不断吃了起码20年燕窝的，燕窝一次的量不再多，3克足矣，贵在坚持。早上或者晚上空腹喝，容易吸收。