蟹柳肉松卷
来源：菜肴屋 阅读：1.38W 次
一直在找比较丰富的早餐搭配，个人早上也很喜欢吃肉＋蛋＋果蔬这种组合，肉类试过牛排/鸡胸/各种肉肠/虾/鸡肉松(少量)/猪肉松(少量)…… 其中各种肉肠和肉松是最方便的，但添加的油盐糖淀粉也最多，昨天入手了一大袋雅马萨蟹柳，配料表主要是鱼肉，之前吃过一次就爱了，明显区别于其他淀粉蟹棒，价格偏贵，建议大家趁打折的时候入手更划算
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 肉松 | 少量 |
| 沙拉酱 | 少量 |
| 蟹柳 | 两根 |
| 鸡胸片 | 一片 |
| 生菜 | 3片 |
| 原味卷饼 | 一张 |
| 橄榄油 | 少量 |
蟹柳肉松卷的做法
很介意油盐糖含量的人可以不加肉松和沙拉，个人认为适量的添加一点更有风味，会让你的早晨更快落一点噢😊
![蟹柳肉松卷的做法步骤图，蟹柳肉松卷怎么做好吃 第2张]( "蟹柳肉松卷的做法步骤图，蟹柳肉松卷怎么做好吃 第2张")
小贴士
蟹柳下煎锅刷一点点点橄榄油煎一分钟左右，磨点黑胡椒出锅更美味，原味卷饼微波炉打一分钟趁热包好所有食材，趁热吃，凉了饼会很绵，超美味噢~
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