香蕉燕麦酸奶

因为很喜欢喝畅轻燕麦牛奶，但每次觉得里面的燕麦吃不过瘾。又觉得好贵，所以决定自己做，加料又实惠！重点很好喝！

用料  

香蕉燕麦酸奶的做法  

1. 要买这种燕麦，用水煮30分钟，时间比较长不要糊锅。之后不要直接吃，因为还是比较硬，建议泡3个小时，我一般晚上煮好第二天早上吃刚好。

2. 把泡好的燕麦里的水倒干净，然后将香蕉切成丁（其实可以用芒果、草莓等代替）放到燕麦的碗里。

3. 倒入酸奶搅拌，就可以吃了，润肠道，减肥佳品！简单又美味。