洗蔬菜洗水果洗肉洗排骨

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用料  

洗蔬菜洗水果洗肉洗排骨的做法  

1. 小美洗水果、蔬菜或肉类（一次不要超过500克）：食物放网锅，网锅放入主锅，水加到淹没食物2/3以上。还可以加点儿小苏打一起。

2. 设定5分钟/50度/速度5，洗出非常多的血泡、脏东西和农药残留。（软性水果可以减少2分钟）

3. 取出网锅清水下再冲洗掉泡沫，沥干就可以烹饪了，不需要传统的焯水了。这样既洗得干干净净，50度的热水也不会破坏血红蛋白和维生素哦。