猕猴桃鲜枣奶昔

鲜枣开始陆陆续续的上市了， 我们现在都知道猕猴桃维生素C含量超丰富。可你真不能小瞧鲜枣，他可是真正的维生素C含量之王。差不多是猕猴桃的4倍，苹果的60倍，柠檬的11倍。  我把它和猕猴桃一起加入配方奶打成奶昔，小宝宝也可以享受这应季的甜枣带来的美味喽，每一口的是满满的维C！

用料  

猕猴桃鲜枣奶昔的做法  

1. 食材明细

2. 猕猴桃去皮切小块

3. 冬枣去皮去核

4. 猕猴桃，冬枣，配方奶放入料理杯，1周岁以上牛奶不过敏的宝宝，也可以换成牛奶。

5. 搅打细腻

6. 倒入杯中，超级简单

7. 美味可口的猕猴桃鲜枣奶昔就算大功告成了

8. 奶昔虽好喝，可不能让宝宝贪杯哦

小贴士

宝宝每天吃2颗，每日身体所需的维C就足够了！不但能增强自身的免疫力和抵抗力，还能促进宝宝对铁及其它营养素的吸收。

不过鲜枣对咀嚼能力要求很高，太不适合咀嚼能力弱或出牙少的小宝宝，做成奶昔大小宝宝都爱喝哦