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【视频】日式红豆包(低糖椰油版)

来源:菜肴屋 阅读:1.94W 次
「视频」日式红豆包(低糖椰油版)的做法步骤图

日式红豆包家喻户晓了,椰子油我是很喜欢,香香的,还低卡。出一版方子。

用料  

A部分
高筋面粉 500克
细砂糖 35克
淡奶油 110克
牛奶 250克
奶粉 25克
鲜酵母 15克
无盐黄油 70克
10克
老面(可省) 100克
B部分:
5克
固态椰油 50克
红豆馅 可用现成的
红小豆 160克
清水 没过红小豆食指一个指节
红糖 随喜
黄油 15克(可省)

【视频】日式红豆包(低糖椰油版)的做法  

  1. 熬红豆馅。电锅里加洗净的红小豆,清水,煮至软烂。汤剩下1/3时放入红糖,继续不断翻炒至逐渐变干。(可加入少许黄油增加奶香)

  2. A部分进厨师机,先低速后高速打至厚磨阶段。加入B,继续先低速后高速打至8、9成即可。(不用像吐司那样的延展性,膜均匀有韧性的膜即可)

  3. 一发。28°C湿度75%30分钟左右至2倍。

    「视频」日式红豆包(低糖椰油版)的做法步骤图 第2张
  4. 表面撒粉倒扣取出面团,分割成80g一个。

    「视频」日式红豆包(低糖椰油版)的做法步骤图 第3张
  5. 手掌虚握,轻轻滚圆每一个面团。注意不要过度排气滚太紧

    「视频」日式红豆包(低糖椰油版)的做法步骤图 第4张
  6. 密封保湿,松弛10分钟。

    「视频」日式红豆包(低糖椰油版)的做法步骤图 第5张
  7. 面团收口面朝上,擀平,包进豆沙馅,整理下形状,收口向下放在烤盘上。依次包好。

    「视频」日式红豆包(低糖椰油版)的做法步骤图 第6张
  8. 二发。32°C,80%湿度发酵至2倍。

    「视频」日式红豆包(低糖椰油版)的做法步骤图 第7张
  9. 取出二发好的面团,擀面杖沾水粘上黑芝麻印在面包胚上做装饰。

    「视频」日式红豆包(低糖椰油版)的做法步骤图 第8张
  10. 二发时预热烤箱。垫硅油纸,用烤盘压平,一起送入烤箱。风炉160°C15-20分钟,普通烤箱180°C20-25分钟。

    「视频」日式红豆包(低糖椰油版)的做法步骤图 第9张
  11. 出炉,冷却。

    「视频」日式红豆包(低糖椰油版)的做法步骤图 第10张
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