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盐烤青花鱼(鯖の塩焼き)

来源:菜肴屋 阅读:1.09W 次
盐烤青花鱼(鯖の塩焼き)的做法步骤图

翻译Just One Cookbook:
最近补番Free!真的太疯魔 >.<
1 cup = 240 mL, 1 tablespoon = 15 mL, 1 teaspoon = 5 mL
2人份

用料  

青花鱼 2片
2 tablespoon
适量
萝卜 适量,磨成泥(装饰用)
酱油 适量(装饰用)

盐烤青花鱼(鯖の塩焼き)的做法  

  1. 青花鱼洗干净,在清酒中浸一下拿出来,用纸巾擦干

  2. 撒盐腌制20分钟(稍微多放一点),烤箱预热200摄氏度(400华氏度)

  3. 腌好以后用纸巾把多余的水分拍干

  4. 烤盘铺铝箔或者烘培纸(在上面涂一点油防粘)。鱼皮朝下烤15-20分钟,直至鱼烤熟。

  5. 烤鱼的同时可以磨萝卜泥。萝卜泥装饰在盘子的旁边,吃之前滴上几滴酱油配着鱼吃会很清爽喔

小贴士

酱油最好选择日式比较淡口味的酱油

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