一人食之虾油泡饭(内附虾仁脆嫩弹牙的妙招)
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一碗普普通通的剩饭,加入虾仁青菜,花费一些些心思,就变身成了颇有滋味的虾油泡饭!简单易做且好吃!
用料
剩米饭 | 半碗 |
虾 | 六七只(土豪随意) |
青菜 | 三五棵 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
一人食之虾油泡饭(内附虾仁脆嫩弹牙的妙招)的做法
食材来个合影!虾洗净去壳,虾头留用。
去壳的虾仁放入碗中,加入适量盐,用手快速抓,力道不大不小,不要把虾抓烂就行,(100克虾加四五克盐左右,多点少点问题不大,反正最后要洗掉)
抓了七八分钟后,有起胶的感觉就行啦。
把抓好的虾仁用清水冲洗干净,多冲几遍,控干水份,再放一点点生粉用手捏抓几下备用。我买的虾有点大,我给一切二了,这样等会儿显的虾比较多😄
锅中放油,放入虾头小火煸炒,一边炒一边用铲子按压虾头,炒至出红油
加入虾仁小火继续慢慢炒至虾仁变色
加入米饭和水,水没过米一些,其实水可以再多些。(今天我是要做给儿子吃,就做的干一些)
烧至水开,放入青菜和盐,盐宁少勿多,别忘了虾仁有一定咸味了。继续煮至青菜熟即可,(青菜选你自己喜欢吃的,只是别用味道特别奇怪的就行😄)
盛入漂亮碗中!好吃好看有营养哈哈!
小贴士
1,虾仁用盐抓过后,不要清洗,可以放冰箱冷藏两天没问题。什么时候吃什么时候再冲洗干净控水抓生粉就行了,用这个方法处理好方法过的虾仁炒出来,脆嫩弹牙,一点儿也不柴!
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