青瓜适合减肥的我，热量低。
用料
素炒青瓜的做法
青瓜洗干净切成片，公公帮忙切的，本人喜欢把青瓜去皮，但影响不大。大蒜子拍碎。
加热油锅，放入大蒜子爆香，放入青瓜翻炒一分钟，加入凉水焖一会，加入盐➕老抽➕味精拌匀即可出锅，
