改良版～减肥无敌大鸡腿
来源：菜肴屋 阅读：2.94W 次
用料
| 鸡腿 | 2只 |
| 手抓饼 | 2张 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 土豆 | 2个 |
| 盐 | 2克 |
| 酱油 | 2勺 |
| 料酒 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
改良版～减肥无敌大鸡腿的做法
鸡腿用剪刀剪开，剔骨翻身如上图，土豆压成泥加食盐.手抓饼预备
![改良版～减肥无敌大鸡腿的做法步骤图 第2张]( "改良版～减肥无敌大鸡腿的做法步骤图 第2张")
土豆泥均匀的抹一层在手抓饼上，鸡蛋放入正中间，鸡腿放上。
![改良版～减肥无敌大鸡腿的做法步骤图 第3张]( "改良版～减肥无敌大鸡腿的做法步骤图 第3张")
然后抹土豆泥 全部抹均匀
![改良版～减肥无敌大鸡腿的做法步骤图 第4张]( "改良版～减肥无敌大鸡腿的做法步骤图 第4张")
再上一张饼皮包住。烤箱预热15分钟.200度30分钟
![改良版～减肥无敌大鸡腿的做法步骤图 第5张]( "改良版～减肥无敌大鸡腿的做法步骤图 第5张")
小贴士
这是减肥版大鸡腿，不想减肥的 可以把土豆泥换成肉酱或者别的 手抓饼换成培根或者牛肉猪肉卷等等.喜欢吃啥包啥 （包住的好处就是 肉汁全部渗透到土豆泥…无敌美味）
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