减脂早餐全麦肉松香葱蛋糕
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照搬的抖音号:是晶晶吖 的好方子,只为记录
用料
鸡蛋 | 2个 |
肉松 | 随意 |
全麦粉/高粉/低筋粉 | 30克 |
0卡糖 | 5克 |
泡打粉 | 2-3克 |
纯牛奶 | 30克 |
葱花 | 2把 |
减脂早餐全麦肉松香葱蛋糕的做法
留1只鸡蛋,其他食材全部搅拌均匀
烤碗垫油纸,不要省略!好脱模
将面糊倒入后抹平
表面打1只鸡蛋,撒点葱花和肉松
淋上番茄酱和低卡蜂蜜芥末酱,芥末酱是灵魂!
170度烤18分钟
这是有鸡蛋的这个图
有坚果的是另外的配方
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