快手营养牛肉健身餐
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用料
酱牛肉 | 半拳 |
青椒 | 1/5个 |
黑胡椒 | 1/15勺 |
白菜 | 12片 |
白菇 | 4朵 |
盐 | 一丢丢 |
山茶花油 | 喷3下 |
快手营养牛肉健身餐的做法
洗菜,平铺在锅里,加热5min,同时烤面包
恰巴塔中间切开,放上两片厚牛肉,青椒四薄片,撒黑胡椒,烤箱140℃烤8min,巨好吃!!
小贴士
恰巴塔中间切开,放上两片厚牛肉,青椒四薄片,撒黑胡椒,烤箱140℃烤8min,巨好吃!!
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