寒假懒人减肥早餐非常家常
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每天被老妈逼着减肥,少油少盐,多吃蔬菜,相信减肥能成功。这是家常最普通最简单的减肥餐了。懒人早餐。
用料
大白菜 | 适量 |
挂面 | 50g |
盐,酱油,醋,香油 | 少许 |
寒假懒人减肥早餐非常家常的做法
一颗大白菜取五分之一,清水(可以在水里放点盐)烫熟,可以把挂面一起煮上,然后一起捞出。
将白菜片切宽条
最后放酱油(生抽也可以),醋,香油,盐(也可以放点胡椒,或蚝油)拌一拌就可以吃了。
小贴士
如果不想吃面食的话,可以把面条换成一个鸡蛋。
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