在宿舍也能做的减肥餐：杂蔬汤➕凉拌秀珍菇

在学校减肥又想吃的好，又想吃的饱，又想卡路里低，那就自己动手做做吧！不到20分钟的快手菜。我将记录我减脂在宿舍做的每一道菜，可能没什么技巧，但一定好吃，快捷。

用料  

在宿舍也能做的减肥餐：杂蔬汤➕凉拌秀珍菇的做法  

1. 将蔬菜洗净。

2. 准备凉拌的材料，蒜和小米椒切末。同时煮上凉拌用的秀珍菇。

3. 秀珍菇煮3-5分钟，与切菜同时进行。

4. 煮好捞出，将香菜，蒜，辣椒放入，准备调味汁。3勺醋，两勺生抽，一点盐和鸡精，一勺油泼辣子，半勺蚝油。搅拌均匀。

5. 倒入拌匀，就完成了！另一边，开始煮汤。

6. 先放入秀珍菇和鸡蛋。一菇两吃，在学校没冰箱，买的东西放不久，只能这么吃。

7. 放入鸡毛菜和香菜，我喜欢整颗香菜煮着吃。

8. 最后放入紫菜提鲜，加入鸡精和盐调味。

9. 开吃！