营养早餐～韩式牛肉拌饭
来源：菜肴屋 阅读：2.96W 次
特别简单 又营养特别充足的一款早餐 就算孩子不爱吃青菜 这么做 也会吃一些😄😄
用料
| ⬇️主料⬇️ | ⬇️⬇️⬇️ |
| 米饭 | 一碗 |
| 牛肉 | 250克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 韩式辣酱 | 适量 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 香菇 | 3朵 |
| 菠菜 | 1把 |
| 豆芽 | 1把 |
| 辣白菜 | 20克 |
| ⬇️调味料⬇️ | ⬇️⬇️⬇️ |
| 油 | 30克 |
| 盐 | 5克 |
| 生抽 | 半勺 |
| 十三香 | 半勺 |
| 孜然粉 | 半勺 |
营养早餐～韩式牛肉拌饭的做法
鸡蛋煎好 备用
![营养早餐～韩式牛肉拌饭的做法步骤图 第2张]( "营养早餐～韩式牛肉拌饭的做法步骤图 第2张")
各种青菜洗净 备用
胡萝卜切丝、香菇切片、菠菜洗净切段、豆芽洗净 分别单独焯水 捞出 晾温 攥干水份 备用
![营养早餐～韩式牛肉拌饭的做法步骤图 第3张]( "营养早餐～韩式牛肉拌饭的做法步骤图 第3张")
热锅热油 倒入牛肉翻炒至完全变色后 加入调料步骤内的所有调味料 再翻炒均匀 大约再炒一分钟 即可出锅
![营养早餐～韩式牛肉拌饭的做法步骤图 第4张]( "营养早餐～韩式牛肉拌饭的做法步骤图 第4张")
炒好盛出 备用
![营养早餐～韩式牛肉拌饭的做法步骤图 第5张]( "营养早餐～韩式牛肉拌饭的做法步骤图 第5张")
炒好的牛肉及辣白菜和各种青菜摆到米饭上面 最后放上韩式辣酱和鸡蛋 即可
![营养早餐～韩式牛肉拌饭的做法步骤图 第6张]( "营养早餐～韩式牛肉拌饭的做法步骤图 第6张")
成品
![营养早餐～韩式牛肉拌饭的做法步骤图 第7张]( "营养早餐～韩式牛肉拌饭的做法步骤图 第7张")
成品
![营养早餐～韩式牛肉拌饭的做法步骤图 第8张]( "营养早餐～韩式牛肉拌饭的做法步骤图 第8张")
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