😋宝宝餐~蜜汁薯条
来源:菜肴屋 阅读:1.16W 次
月龄:12m+
用料
红薯 | 1个 |
鸡蛋 | 1个 |
淀粉 | 20克 |
白糖 | 适量 |
😋宝宝餐~蜜汁薯条的做法
准备好需要用的食材
地瓜去皮切条
鸡蛋打入碗中
倒入淀粉 白糖
搅拌均匀
倒入地瓜条搅拌均匀
均匀铺在烤盘上
烤箱200烤20分钟 每个烤箱脾气都不一样哈 我的是按照自家烤箱温度来的
小贴士
地瓜鲜甜软糯,富含膳食纤维,有润肠通便功效,而其中的β-胡萝卜素进入宝宝体内后可以根据身体需要转化为维生素A,起到保护肝脏、提升视力的作用,此外地瓜还富含多种维生素和矿物质,是营养丰富的健康食品。搭配蛋液、淀粉,做成非油炸的地瓜条,香甜软糯,十分好吃!
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