宝宝辅食山药鸡蛋卷
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快手早餐饼,营养又健康
用料
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 20克 |
山药 | 100g |
酸奶 | 30克 |
宝宝辅食山药鸡蛋卷的做法
山药去皮切薄片蒸锅蒸熟
碗内打入一个鸡蛋,加入面粉和酸奶,小月龄的宝宝可以把酸奶换成25g配方奶
加盐加黑芝麻搅拌成酸奶状
小火煎鸡蛋饼后上面满铺山药泥
卷起成型,此面糊可以做两张饼,我宝大了直接做的厚卷。
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