儿童辅食蒸蛋卷
来源:菜肴屋 阅读:1.52W 次
晚上家里蔬菜只有这几样,随便凑合一下,大家可以自行发挥。我们家宝宝还小就没有放盐,大的小朋友可以适当放点。
用料
鸡蛋 | 1个 |
西红柿 | 四分之一个 |
白菜叶 | 一片 |
荷兰豆 | 3个 |
鲜虾 | 七八只 |
儿童辅食蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋卷的做法
除鸡蛋以外的食材全部剁碎
一个鸡蛋打散,平底锅少油放入鸡蛋煎成一个完整的蛋皮,
蒸锅加水上锅步骤一的食材均匀的铺在蛋皮上
卷成蛋卷,蒸锅里面已经上蒸气了
放入蒸锅中,蒸个七八分钟。
出锅,切片就可以开吃了
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