🍳蛋黄菠菜米糊🥬7个月➕宝宝辅食
来源：菜肴屋 阅读：1.04W 次
#辅食记# 妹妹月龄:7个月➕
🍳蛋黄菠菜泥🥬，蛋黄富含维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、磷脂、铁等微量元素，是一款非常适合宝宝的食材，变换着花样做的蛋黄让小宝宝们百吃不厌，👧妹妹就吃了一大碗
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 菠菜 | 适量 |
| 米粉 | 适量 |
🍳蛋黄菠菜米糊🥬7个月➕宝宝辅食的做法
水开下菠菜煮熟，捞起放入筛网研磨，去茎络取菜泥
![🍳蛋黄菠菜米糊🥬7个月➕宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第2张]( "🍳蛋黄菠菜米糊🥬7个月➕宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第2张")
水煮蛋去蛋白取蛋黄，蛋黄研磨成泥加入温开水拌成蛋黄水
![🍳蛋黄菠菜米糊🥬7个月➕宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第3张]( "🍳蛋黄菠菜米糊🥬7个月➕宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第3张")
蛋黄水中加米粉搅拌成蛋黄泥米糊，再加入菠菜泥拌匀
![🍳蛋黄菠菜米糊🥬7个月➕宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第4张]( "🍳蛋黄菠菜米糊🥬7个月➕宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第4张")
🍳蛋黄菠菜米糊🥬就做好了，换了种口味的蛋黄👧妹妹可喜欢吃了
![🍳蛋黄菠菜米糊🥬7个月➕宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第5张]( "🍳蛋黄菠菜米糊🥬7个月➕宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第5张")
小贴士
小宝宝的蔬菜类建议用刮泥法，直接去掉不易消化茎络，料理机打，茎络只是打碎了，还在
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