茄汁鲷鱼烩意面(宝宝辅食,一岁宝宝)
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超级香的烩意面,意面的花式吃法
用料
鲷鱼 | 30g |
番茄 | 半个 |
洋葱块 | 适量 |
茄子丁 | 适量 |
水淀粉 | 适量 |
意面 | 30g |
茄汁鲷鱼烩意面(宝宝辅食,一岁宝宝)的做法
1.烧热水,水开放意面,意面下锅后,水再次沸腾转小火煮。煮到合适的硬度。
2.茄子焯水,煮熟
3.洋葱炒香,加西红柿丁翻炒
4.放入切好块的鲷鱼,炒熟
5.放煮八成熟的意面,添水再煮一会儿
6.食材都熟了之后加水淀粉勾芡
7.最后放葱花点缀
光盘
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