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宝宝辅食之芝士时蔬蛋挞(11M+)

来源:菜肴屋 阅读:1.09W 次
宝宝辅食之芝士时蔬蛋挞(11M+)的做法步骤图

转载于小思妈妈的方子:

用料  

鸡蛋 1枚
胡萝卜 10克
西兰花 10克
香菇 1朵
芝士 适量

宝宝辅食之芝士时蔬蛋挞(11M+)的做法  

  1. 将香菇用开水焯熟,切成碎末;胡萝卜擦成细丝,放入开水中焯一下,切碎成末;将西兰花用开水焯熟,切成碎末。

  2. 蔬菜碎放到一起,用筷子轻轻搅拌均匀,把鸡蛋打入碗中,用筷子搅成鸡蛋液备用。

  3. 取一个模具,内侧刷少许油,先放入蔬菜碎,再倒入鸡蛋液,7分满即可。把鸡蛋液和蔬菜碎用筷子稍微搅拌一下,再将芝士铺在蛋液上。

  4. 烤箱提前预热,把蛋挞放在烤箱中层,上下火180度烤制15分钟,把蛋挞烤熟即可。

小贴士

蔬菜种类和克重可以随意搭配,很好吃哟。

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