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虾仁冬瓜蓉~宝宝辅食

来源:菜肴屋 阅读:2.53W 次
虾仁冬瓜蓉~宝宝辅食的做法步骤图

来自cookidoo《宝贝食语》,推荐13-18个月的宝宝辅食
因为这个做完比较细腻,根据个人经验,月龄再小一些的宝宝,只要对虾仁不过敏,也是可以做这道辅食的;再大一点的宝宝可以多放些虾仁儿,再给他用盐和香油调点味道,也是很爱吃的哈😉我在里边又加了点香菇提鲜!

用料  

冬瓜 300克
虾仁(选择河虾仁) 50克或略多
鲜香菇 1-2朵
虾皮粉或其他调料 可选择的

虾仁冬瓜蓉~宝宝辅食的做法  

  1. 虾仁清洗干净,用一点料去腥;
    冬瓜, 去皮去籽,切块;鲜香菇一切四瓣;

    将冬瓜和鲜香菇放入主锅,以5 秒/速度 5打碎,再以8 分/100°C/速度 1烹煮。

    虾仁冬瓜蓉~宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 加入虾仁(这里月龄小的宝宝也可以加点虾皮粉提味,或月龄大的宝宝可以加盐 香油等调料),以10 秒/速度 5搅打,再以3 分/100°C/速度 1烹煮,放温后喂食即可。

    虾仁冬瓜蓉~宝宝辅食的做法步骤图 第3张
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