术后调理补气 枸杞大枣小米粥🥣

小米冷水提前泡20分钟！

在水开后再放小米，这样更容易粘稠！因为淀粉释放了！煮20分钟！顺时钟中间搅动！防止糊底
水对方5倍（反正就是多放，凭感觉）因为煮会变干。

中间放8块小冰糖。更好吃

放葡萄干粥变甜！

用料  

术后调理补气 枸杞大枣小米粥🥣的做法  

1. 放蒸锅里煮粥