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枸杞大枣山药粥

来源：菜肴屋阅读：2.42W 次

枸杞大枣山药粥的做法步骤图，怎么做好吃

养肝、补血，健脾化湿。适宜面色差，失眠，心情不好，同时伴有胃口差、大便溏的女性。

用料

枸杞	20克
山药	30克
红枣	6-8颗
大米	适量

枸杞大枣山药粥的做法

先将大米煮至半熟，再加入其他原料，煮熟即可。注意要勤搅拌，防止山药糊锅。

本文链接：https://www.caiyaowu.com/zhushi/zhou/l00y64.html

#好吃 #枸杞大枣山药粥 #枸杞 #山药 #大枣

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