营养米糊（2）胡萝卜燕麦小米糊
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冬季就是要多喝粥，米糊，暖胃好消化。
用料
| 胡萝卜 | 50克 |
| 小米 | 50克 |
| 即食燕麦 | 25克 |
| 冰糖 | 20-30克（依据自己喜好添加） |
营养米糊（2）胡萝卜燕麦小米糊的做法
胡萝卜洗净去皮，切小块，小米洗净，燕麦片我用的是免煮的
![营养米糊（2）胡萝卜燕麦小米糊的做法步骤图 第2张]( "营养米糊（2）胡萝卜燕麦小米糊的做法步骤图 第2张")
以上食材放豆浆机里，水量在上下水位线之间，按米糊键等着滴滴报警吧！破壁机更细腻。有预约功能的豆浆机更方便。 2.也可以锅里加适量水先放胡萝卜小米一起煮熟，最后几分钟加燕麦搅匀煮成粥喝。冰糖依自己喜好添加！选择自己喜欢的方法做
![营养米糊（2）胡萝卜燕麦小米糊的做法步骤图 第3张]( "营养米糊（2）胡萝卜燕麦小米糊的做法步骤图 第3张")
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