什菜三文鱼海鲜粥
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简单营养美味
用料
白米粥 | 一小锅 |
三文鱼 | 若干片 |
鸡蛋 | 1枚 |
大白菜 | 5大片 |
香菇 | 2只 |
胡萝卜 | 1根 |
虾米 | 若干 |
姜 | 两片 |
什菜三文鱼海鲜粥的做法
食材洗净切好备用,(我在蔬菜上洒了点核桃油,小孩子吃营养更好些)
热锅爆姜
炒胡萝卜至半熟
加入香菇炒至半熟
加入大白菜炒
蔬菜炒差不多后放点酱油和水再炒一会儿,中间留出,放入三文鱼炒熟
中间留出,打入鸡蛋
直接将鸡蛋炒碎炒熟
加入白米粥
炒热后放适量糖和盐
撒入虾米炒匀
出锅,美味的三文鱼粥出炉啦~这些量够一个大人一个小孩食用哦~
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