宝宝辅食丝瓜虾皮南瓜粥

适合准妈妈跟宝宝的营养粥来啦👏

虾皮含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，很适合给缺钙的宝宝食用。
补钙
补锌

用料  

宝宝辅食丝瓜虾皮南瓜粥的做法  

1. 
   ◎制作步骤
   1.南瓜切块，和米一起放到电饭锅煮。
   2.虾米浸泡10分钟，并多次清洗。
   3丝瓜去皮切碎，虾皮剁碎。
   4加少量油热锅。
   5炒丝瓜至快熟。
   6加入虾皮快炒
   7将炒好的丝瓜和虾皮一起放入南瓜粥中，稍微熬煮一会即可出锅。
   
   ps：这道菜个人喜欢吃点盐味，放了点盐

小贴士

丝瓜中维生素B等含量高，有利于宝宝大脑发育。