海鲜藜麦粥

用料  

海鲜藜麦粥的做法  

1. 准备食材

2. 洗净切碎海鲜菇

3. 藜麦大米海鲜菇一起煮20分钟。

4. 虾去只取虾仁部分，加柠檬汁腌制10分钟，油菜洗净切末。

5. 熬到这种程度加入虾仁，继续熬3分钟。

6. 加入油菜末熬1分钟即可。

7. 适合11个月以上的宝宝，营养丰富。