紫薯红豆麦仁粥

最近生理期只想吃些温热清淡的，正好家里有一些材料，就熬了个粥。味道是食材的本味，淡淡的清香，喜欢的小伙伴们可以适量的加入白糖或蜂蜜，也是很不错的。

用料  

紫薯红豆麦仁粥的做法  

1. 所有材料浸泡2小时洗净，加入适量清水（稀稠随意），点电饭锅熬粥2H。