荞麦鸡丝面
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天气越来越热,来一碗酸辣开胃的凉拌荞麦面,低卡减脂,一口气嗦光光~
用料
鸡胸肉 | 1块 |
大虾 | 适量 |
玉米 | 半根 |
黄瓜 | 1根 |
荞麦面 | 1把 |
鸡蛋 | 2个 |
荞麦鸡丝面的做法
锅中倒入鸡蛋液,摊成蛋饼备用,接下来将黄瓜切丝、鸡蛋饼切丝,玉米弄成粒放入碗中备用
接下来,将鸡胸肉和虾放入锅中煮熟,将鸡胸肉撕成丝,大虾剥壳放入碗中
锅中烧水,放入一把荞麦面,煮熟后捞出备用
接下来准备制作料汁,碗中倒入蒜末、小米辣、1勺盐、1勺糖、适量生抽在,最重要的是三勺川娃子油泼辣子
最后将面拌匀就可以开动啦~
小tips:想要减肥的小可爱可以直接使用川娃子鲜椒酱哦~
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