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南瓜炒榨面(妈妈料理)

来源:菜肴屋 阅读:3.37W 次
南瓜炒榨面(妈妈料理)的做法步骤图

一到夏天,就会想吃——南瓜炒榨面,算是我家最常出镜的B级美食
妈妈说她小时,外婆常常会在做这个,配米,配吃,都特别下饭。

【菜品特色】
🔸可当主食可当配菜,非常下饭下粥。
🔸南瓜:榨面=1:1或2:1,更多蔬菜。(换成节瓜丝也很好吃)

不用专业厨房的火力,【在家炒面2个加分小步骤】

🔸榨面先泡热水,盖上盖子焖2-3分钟,更容易炒散。
🔸南瓜丝先炒,加酱油加热水,盖锅盖焖煮,更快入味。

用料  

南瓜 1个
榨面 半张
酱油(生抽) 3-4大勺
热水 50ml

南瓜炒榨面(妈妈料理)的做法  

  1. 食材准备。

    南瓜炒榨面(妈妈料理)的做法步骤图 第2张
  2. 榨面捏碎,泡热水,盖个盘子焖2-3分钟,沥干水分,让榨面变软备用。

    南瓜炒榨面(妈妈料理)的做法步骤图 第3张
  3. 南瓜去瓤切细丝。

    南瓜炒榨面(妈妈料理)的做法步骤图 第4张
  4. 热锅下油,下南瓜丝,翻炒1分钟左右,倒入1.5大勺酱油,和50ml热水

    南瓜炒榨面(妈妈料理)的做法步骤图 第5张
  5. 盖上锅盖中火焖煮,到汁水收干,乘出备用

    南瓜炒榨面(妈妈料理)的做法步骤图 第6张
  6. 再次热锅下油,翻炒榨面,炒散后加酱油,加入炒好的南瓜丝,翻炒30秒,即可上桌。

    南瓜炒榨面(妈妈料理)的做法步骤图 第7张
  7. 趁热吃~

    南瓜炒榨面(妈妈料理)的做法步骤图 第8张

小贴士

当配菜时可多加酱油!

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