一碗荤素搭配营养均衡的面
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自用菜谱
用料
| 面条 | 1份 |
| 生抽 | 1勺 |
| 蔬菜 | 若干 |
| 巴沙鱼 | 200g条 |
一碗荤素搭配营养均衡的面的做法
巴沙鱼化冻后切小块，放生抽蚝油料酒腌制
加油热锅，放入葱末和咸鸭蛋捣碎，咸鸭蛋炒出沙后加水，白砂糖
水开后放入巴沙鱼，鱼差不多煮熟后放入面条（如果蔬菜不易熟则和面条一起放入），面条煮软后加入鸡毛菜
鸡毛菜煮熟后出锅，可尝一尝汤的味道决定是否加水。大功告成！
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