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【快手营养】解决挑食的超简单腊肠焖饭

来源:菜肴屋 阅读:1.67W 次
「快手营养」解决挑食的超简单腊肠焖饭的做法步骤图

在超市买的腊肠一直没想好怎么做,
正好冰箱一堆食材,
囤积了好久,
就一起拿来来做个腊肠吧~

用料  

大米 3杯
腊肠 适量
土豆 1个
玉米粒 适量
胡萝卜 适量
豌豆 适量
香菇 适量
洋葱 半个
青椒 1个
干贝 5-10粒
干虾仁 5-10只

【快手营养】解决挑食的超简单腊肠焖饭的做法  

  1. 洗米,米和水的比例大概1:1.5,腊肠切片,土豆洋葱干虾仁切碎,土豆切块,香菇剪成小块,干贝捏碎和冷冻的什锦菜(胡萝卜玉米豌豆)一起放到电饭锅中(码在大米上面),煮饭键煮熟

    「快手营养」解决挑食的超简单腊肠焖饭的做法步骤图 第2张
  2. 煮熟后搅拌均匀即可

    「快手营养」解决挑食的超简单腊肠焖饭的做法步骤图 第3张

小贴士

1.大米和水的比例根据大米特性和自己喜好决定,比平时煮米饭放的水要多一些
2.香菇泡发的水一起加入味道更好(相应的清水要减少)

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