豌豆腊肠糯米饭(电饭锅版)
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每当新鲜豌豆上市时,必会来做这道豌豆腊肠糯米饭,简单快手,健康美味。
用料
食材 | |
大米 | 180克 |
糯米 | 120克 |
腊肠 | 2根 |
鲜豌豆 | 200克 |
胡萝卜 | 1根 |
玉米 | 100克 |
调料 | |
盐 | 2克 |
生抽 | 12毫升 |
食用油 | 10毫升 |
豌豆腊肠糯米饭(电饭锅版)的做法
腊肠切圈,胡萝卜切丁,鲜豌豆剥好。
大米和糯米为6:4,全部用糯米不易消化,这样搭配口感也不错,提前浸泡一小时。
米倒入电饭煲,倒入胡萝卜和腊肠,加入盐,油和生抽。
加入330克水(米水比例为1:1.1,喜欢软一点可多加10克水,或按自己平时煮饭经验放水。),略搅一下。
精煮状态,约35分钟。
煮饭时,去焯一下豌豆,水开,放少许盐和油,煮两分钟。
豌豆捞出,玉米是早上煮熟现成的。
等到电饭煲显示5分钟时,我这是在3分钟拍的。
倒入豌豆和玉米粒,焖5分钟。豌豆后放,可保持颜色翠绿和口感清爽。
搅拌均匀即可。
一锅焖熟,懒人最爱。
小贴士
一,豌豆焯水时放少许盐和油,可保持颜色翠绿。
二,豌豆后放,也是为了颜色翠绿和口感清爽。
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