为了方便,记录一下书名:低卡减脂家常菜热量:344千卡
用料
搬运:香脆馒头的做法
黄油隔水融化待用,馒头切成十字花刀,不要切断。火腿切成丁
在切好的馒头每个面上涂上适量黄油,然后塞入火腿丁奶酪碎
鸡蛋打散,刷在馒头表面上,放去烤箱中层,150°烤制15分钟,取出后撒上一些盐即可
小贴士
如果需要在控制热量,可以用低脂的奶酪,黄油换成橄榄油