立春 祛陈寒血热 翡翠白玉荠菜饺子
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立春,有条件的情况下,一定多吃荠菜,因为可以入胃经 小肠经 脾经……祛陈寒和血热。荠菜药性平和,孩子也可以多吃,助消化,不伤胃气,长大以后不易得胃病 。对一般人说,多吃荠菜可以预防春季流行病,荠菜还有止血功效,经常流鼻血的可以多吃。老年人可以降压,预防白内障……荠菜的好处实在是太多太多……
用料
荠菜 | 300克 |
猪肉 | 300克 |
姜 | 6片 |
料酒 | 2勺 |
盐 | 适量 |
生抽 | 半勺 |
菠菜面团 | |
菠菜 | 1把 |
面粉 | 200克 |
水 | 50克 |
白面团 | |
面粉 | 200克 |
水 | 110克 |
盐 | 少许 |
立春 祛陈寒血热 翡翠白玉荠菜饺子的做法
一把菠菜焯水后加50克水打成菠菜糊,大约120克左右
菠菜面团:120克菠菜糊加入200克面粉,和一丢丢盐,揉成光滑的面团备用。白面团:110克水加入200克面粉和一丢丢盐,也揉成光滑面团北岳。
面团切条
菠菜面团条压成长条薄片后把白面团条包在内,然后分成小剂子,压平擀薄备用。(这一步忘了拍图了)
荠菜焯水挤干水分,剁碎,拌入剁碎的猪肉馅儿,这个时候可以加一只生鸡蛋拌入馅料,增加粘稠防止荠菜不出水,如果荠菜水挤的比较干也可以不加蛋。
提前拌好的馅料,清香无比。
包制饺子
饺子完成
加入荠菜的饺子馅料非常鲜美……
小贴士
时令的美味,大自然的馈赠,不可辜负。
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