虾肉鲜肉小馄饨-适合宝宝吃
来源:菜肴屋 阅读:1.92W 次
专门给宝宝包的这个小馄饨,感觉他平时摄入的优质蛋白有些少,饮食有些单一。这款小馄饨适合1岁+,对食材不过敏的宝宝吃,鲜美可口,宝宝特别喜欢。一次可以吃三十个。
用料
馄饨皮 | 一斤 |
猪肉 | 250克 |
盐 | 一勺(宝宝吃,加的比较少) |
鲜虾 | 一斤 |
香菇 | 两朵 |
胡萝卜 | 半根 |
小葱 | 一根 |
其他调味品 | 加一点即可,能不加就不加 |
虾肉鲜肉小馄饨-适合宝宝吃的做法
香菇,胡萝卜和小葱切碎备用。
提前将鲜虾去皮剥好,清洗干净。
猪肉去皮去筋,清洗干净,切成小块。
将所有食材倒入搅拌机,搅拌均匀。中间可以加少量盐或者其他调味品。
馄饨馅做好了,因为是给宝宝吃的,打得比较细一些,是肉泥状。宝宝大一些的,可是稍微打一下,或者用刀切碎即可。
我用的是买来的馄饨皮,一个馄饨皮一切为四,对角错开,然后捏起来,如图片所示。
最后,煮馄饨,三次水沸腾大概就可以了。宝宝很喜欢吃,一口一个,一次可以吃三十个。
小贴士
盐的加入视情况而定,食材是天然的,即使不加盐口感也很好。
最好用鲜虾
包好,多余的可以冷冻在冰箱里,吃的时候再拿出来。一般吃一周没有问题。
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