茄酱盖饭
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用料
茄子 | 2个 |
肉沫 | 500克 |
大蒜 | 2头 |
香葱 | 一把 |
生抽 | |
老抽 | |
白糖 | |
辣椒 | 可选 |
生粉 | |
米饭 |
茄酱盖饭的做法
肉沫加老抽、生粉抓匀,炒锅预热加油将肉沫炒熟盛出备用。
茄子去皮,煮熟,颜色变透、筷子轻易穿透为准;然后盛出、沥水、剁成酱备用。
蒜切末(多备)、香葱切末(多备)(吃辣可放辣椒);炒锅预热加油、放入葱末(少许)、蒜末煸炒出味,放入茄酱、生抽老抽调味调色,放入炒好的肉末,继续翻炒,加白糖、生抽继续调味,味道满意时加香葱末翻炒出锅即可。
小贴士
喜欢蒜香味可多加蒜,即将出锅时配香葱口感更佳。
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