婴儿辅食-饭团(9个月)
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每天一个育儿小知识—宝宝辅食每餐都要吃碳水(主食)+蛋白质(肉蛋)+膳食纤维(蔬菜)。
用料
婴儿辅食-饭团(9个月)的做法
猪肉、水芹、苹果切碎。
食材可以自由组合,宝宝辅食每餐最好有菜、肉、主食。这里我加了一点点苹果提味,因为1岁以下不要吃糖。
米饭和肉沫菜沫混合,滴几滴柠檬汁来代替白醋。
米饭我用了当天新蒸的。滴两滴核桃油补充不饱和脂肪酸和DHA。
搅拌均匀后放入饭团模具。会汆丸子的亲用手也可以。
一顿摇,手汆丸子的亲忽略这一步🤪
觉得不成形可以多摇一会。
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