木瓜牛奶糯米饭（微波炉）
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![木瓜牛奶糯米饭（微波炉）的做法步骤图]( "木瓜牛奶糯米饭（微波炉）的做法步骤图")
营养美味低脂
用料
木瓜牛奶糯米饭（微波炉）的做法
摆好材料。糯米提前浸泡一晚上，第二天水刚好没过米放入微波炉6min即可（根据自家微波炉适当增加时间）。
![木瓜牛奶糯米饭（微波炉）的做法步骤图 第2张]( "木瓜牛奶糯米饭（微波炉）的做法步骤图 第2张")
木瓜去皮去籽塞入糯米饭，木瓜底部中间要留个洞，牛奶才会流下去。边上也放点糯米饭。
![木瓜牛奶糯米饭（微波炉）的做法步骤图 第3张]( "木瓜牛奶糯米饭（微波炉）的做法步骤图 第3张")
往中间淋上牛奶撒白芝麻
![木瓜牛奶糯米饭（微波炉）的做法步骤图 第4张]( "木瓜牛奶糯米饭（微波炉）的做法步骤图 第4张")
放入微波炉5-7min即可（越久越好吃），多的糯米饭可以做小饭团
![木瓜牛奶糯米饭（微波炉）的做法步骤图 第5张]( "木瓜牛奶糯米饭（微波炉）的做法步骤图 第5张")
美味
![木瓜牛奶糯米饭（微波炉）的做法步骤图 第6张]( "木瓜牛奶糯米饭（微波炉）的做法步骤图 第6张")
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