宠小灶-鳕鱼南瓜饭
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最近这波冷空气来得有点猛,
上海已经一个多星期没见着太阳了,
狗子们只能在地库里遛弯儿,
在家的时候也总没精打采,
但当我忙活着做好吃的的时候,
他们就会一下子来了劲儿,
在我脚边绕来绕去,
今天是第一次给他们做鳕鱼,
看他们津津有味的样子,
心里面已经是晴空万里啦。
用料
鳕鱼 | 300克 |
南瓜 | 3-5块 |
西兰花 | 1朵 |
米饭 | 半碗 |
白芝麻 | 若干粒 |
宠小灶-鳕鱼南瓜饭的做法
大家好
听说有一股超凶der冷空气马上要来了,我居然有那么点小期待
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爷爷总教育我,念念不忘必有回响
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小贴士
* 鳕鱼具有低脂肪、高蛋白(蛋白质含量比三文鱼高),且容易消化的特点,特别适合在减肥餐里搭配。
* 芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸,和促进狗狗体内深色素沉淀的氨基酸,能够让狗狗实现增色的效果。此外,还富含B族维生素、维生素E,是滋养皮肤的重要养分。
* 南瓜的适口性非常好,不仅富含纤维素,容易产生饱腹感,还能够促进肠蠕动,预防肠道疾病的发生。
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