营养与美味并存的虾仁素三鲜馅饼
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五一假期的前一天,不想油腻,不想清单,想要美味,想要健康,OK来一个虾仁🍤素三鲜馅饼吧!让你营养与美味融合在一起,必须好吃😋
用料
虾仁 | 500克 |
韭菜 | 300克 |
鸡蛋 | 3个 |
木耳 | 10朵 |
粉条 | 一把 |
豆腐干 | 15片 |
蚝油 | 3勺 |
生抽 | 2勺 |
盐 | 适量 |
食用油 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
香油 | 3勺 |
营养与美味并存的虾仁素三鲜馅饼的做法
煮好粉条,木耳,料酒腌制虾仁,鸡蛋炒好备用,韭菜,豆腐干切好,各种食材准备好,放入调料:蚝油,生抽,盐,食用油,香油,调和均匀OK
和好面,醒发半小时面备用,开始包🤔
放入电饼铛,油可适当多一些
双面烤制出锅
看上去不错
美味健康的虾仁素三鲜馅饼完成✅
记得看细节图
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