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西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)

来源:菜肴屋 阅读:8.9K 次
西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图

红烩海鲜海鲜海鲜,西班牙国菜,地中海口味代表,最初被乐事选中的四种世界口味之一,好看好吃又健康,尤其除了极少量盐和黑胡椒,其他全部使用新鲜食材调配出这么浓郁的口味,这种路线让人感觉在烹饪理论水平上都得到升华啊!
好吧,理论水平并不重要,选择做它的原因还是好看,疫情当前,那么多有闲客,怎么才能赢取朋友圈厨神,红烩海鲜饭正是你的无敌王炸!

上回第一次写菜谱,不知道只能用横图,结果留了一堆不明就里照片,大丢paella颜值,十分恼火。昨晚看老文艺伍迪艾伦新片《纽约的一个雨天》,剧中又提到paella,立即动念今天重做一回,挽回各种遗憾,尤其补完菜谱,顺便也为女儿的即将复课和悠长假期的最后日子庆祝

用料  

虎虾 3两
青口 1斤
文蛤 10只
鸡胸肉 一块
洋葱 半个
大蒜 8瓣
西红柿 3个
香芹 3根
红椒 一个
青椒 一个
柠檬 半个
两杯
一茶匙
黑胡椒粉 一茶匙
橄榄油 两勺
蕃茄酱 一勺
辣椒粉 一茶匙

西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法  

  1. 上次过年用了冻虾,今天菜场看见这么新鲜漂亮的虎虾,忍不住要先晒一下

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第2张
  2. 先来清点食材吧,首先蔬菜组青红椒大小番茄香芹洋葱

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第3张
  3. 海鲜组是虎虾、青口、文蛤(青娥),对于paella而言,青口是灵魂,虾也必不可少,没有虎虾也可以其他对虾这些海虾替代,文蛤是我个人选择了,无论提鲜还是单吃都很喜欢,鱿鱼片不喜欢,一直没用

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第4张
  4. 其他杂七杂八小组咯,米要提前两小时泡起来的,今天转悠好几条街买到了干白,相当高兴

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第5张
  5. 清洗完了先大合影咯,后面砂锅是昨天炖的鸡汤,今天正好添点高汤了

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第6张
  6. 先用小刀给虾开背,取虾线,今天的虾特干净,开了小一半都没有黑肠子,省了麻烦事

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第7张
  7. 清洗青口,拽出贝壳夹着的水草,尽可能洗刷干净壳上粘的泥草,我觉得青口上这种不干不净的茅草恐怕和养殖方法有关,太难洗刷干净了,一点不考虑顾客体验。今天还活捉一个小虾杀手

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第8张
  8. 海鲜洗净加入两碗水,下锅煮熟

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第9张
  9. 这时间鸡胸肉切小片

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第10张
  10. 海鲜锅里水开就好

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第11张
  11. 捞起海鲜,撇去浮沫,盛出一碗海鲜汤水,锅底倒掉

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第12张
  12. 盛起的海鲜汤水回锅,放入鸡胸肉煮熟,鸡胸肉变色就可捞出,这儿我加了三勺鸡汤进去

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第13张
  13. 捞出鸡肉后再撇一下浮沫

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第14张
  14. 香芹挑翠嫩鲜叶摘下来,和小番茄、柠檬放一起,留最后摆盘用,芹菜杆切小段

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第15张
  15. 青红椒切碎,和香芹杆放一起

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第16张
  16. 西红柿切十字花刀,加水煮开

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第17张
  17. 这时间切碎洋葱、哭!

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第18张
  18. 水开捞出番茄,皮已经全脱开了

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第19张
  19. 切碎

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第20张
  20. 剥蒜,就缺个老妹

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第21张
  21. 切末,和洋葱搁一块,煸锅小组

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第22张
  22. 到此为止,食材全拾掇好了,再清点一下,碗里是葡萄,小半碗的量吧

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第23张
  23. 深一点的平底锅,说起来paella就是平底锅的意思

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第24张
  24. 开始了,大火,橄榄油两勺

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第25张
  25. 蒜末洋葱第一盘,煸香炝锅

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第26张
  26. 到洋葱颜色变透明、蒜末有点焦黄就可以

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第27张
  27. 倒入第二盘芹菜辣椒,翻炒一分钟

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第28张
  28. 加入鸡肉,转中火翻炒一分钟

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第29张
  29. 炒匀

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第30张
  30. 倒入碎番茄

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第31张
  31. 加两勺番茄酱,为了拍照片,今天这一下番茄酱倒多了

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第32张
  32. 倒入白葡萄酒

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第33张
  33. 一茶匙盐

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第34张
  34. 一茶匙黑胡椒粉

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第35张
  35. 辣椒粉一茶匙,也就是这么多啦

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第36张
  36. 转回大火收汁

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第37张
  37. 锅里汁水减少后,倒入生米翻炒一两分钟

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第38张
  38. 炒匀后加入混着鸡汤的海鲜汤水

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第39张
  39. 继续翻搅,防止粘锅底

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第40张
  40. 部分开口的贝肉取出放入饭里

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第41张
  41. 翻炒到沸腾

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第42张
  42. 转小火煮二十分钟

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第43张
  43. 去番茄蒂、切柠檬、收拾灶台、玩手机

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第44张
  44. 二十分钟到!起锅!平平无奇古天乐

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第45张
  45. 上海鲜!咱们给他打扮起来!颜值出来了吧,海鲜尽可能都要压进饭里,不能简单扔在表面,再盖上盖焖煮三五分钟(根据汤汁多少)

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第46张
  46. 最后颜值盘上场!还说什么平平无奇古天乐

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第47张
  47. 再正宗不过的paella

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第48张
  48. 盛进餐盘,吃之前按照口味挤上柠檬汁

    西班牙红烩海鲜饭(对的,就是蓝包乐事口味)的做法步骤图 第49张

小贴士

还是没有番红花,下次解决

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