超级美味的风味鳗鱼饭

日式蒲烧鳗鱼，营养价值很高，美味的鳗鱼配上米饭，土豆和胡萝卜营养更丰富了。慢鱼鲜味十足，冷冻真空包装，做美味料理方便快捷。覆置这段话¢Tp6A1tSOERJ¢打開👉氵匋宝👈或点几炼接 至瀏..覽..噐【鳗鲡堂 日式蒲烧鳗鱼鲜活即食寿司材料食材网红烤鳗鱼饭100g】

用料  

超级美味的风味鳗鱼饭的做法  

1. 背一袋日式蒲烧鳗鱼段。鳗鱼的营养价值高。

2. 鳗鱼含丰富的维生素A和维生素E。

3. 准备胡萝卜和土豆切成小丁。

4. 洋葱切成块。

5. 炒锅内放入适量的油，放入洋葱炒香，

6. 再放入胡萝卜丁，土豆丁。

7. 不断的翻炒。

8. 放入酱油和蚝油。

9. 放入一小碗水。

10. 放入盐，白糖小火炖。

11. 汤汁收干，放入蒜末。

12. 裙子内放入两片生菜，再放入一碗米饭摊开。

13. 把菜浇在米饭上。

14. 看很有食欲吧。

15. 把鳗鱼段放在菜上。很美味，营养丰富的鳗鱼饭就做好了。

16. 实在太美味了。