🌹🌹【菠萝炒饭】
来源：菜肴屋 阅读：2.21W 次
宝贝的晚餐😝😝😝
用料
| 米饭 | 1碗 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 火腿 | 1块 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 荷兰豆 | 适量 |
| 胡萝卜短面 | 适量 |
| 牡蛎黑芝麻粉 | 适量 |
| 盐、油 | 适量 |
🌹🌹【菠萝炒饭】的做法
准备食材：米饭，黄瓜，胡萝卜短面，牡蛎黑芝麻粉，鸡蛋，荷兰豆，火腿，胡萝卜，盐油
![🌹🌹「菠萝炒饭」的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "🌹🌹「菠萝炒饭」的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
鸡蛋炒熟，胡萝卜切丁，火腿切丁备用
![🌹🌹「菠萝炒饭」的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "🌹🌹「菠萝炒饭」的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
黄瓜切扁条备用
![🌹🌹「菠萝炒饭」的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "🌹🌹「菠萝炒饭」的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
胡萝卜短面煮熟，过凉水备用
![🌹🌹「菠萝炒饭」的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "🌹🌹「菠萝炒饭」的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
荷兰豆焯水，过凉水备用
![🌹🌹「菠萝炒饭」的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "🌹🌹「菠萝炒饭」的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
锅内放油，依次放入胡萝卜丁，火腿丁，鸡蛋碎，米饭，翻炒均匀，熟了后，撒入牡蛎黑芝麻粉翻炒
![🌹🌹「菠萝炒饭」的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "🌹🌹「菠萝炒饭」的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
把荷兰豆和炒好的米饭摆盘成菠萝形状
![🌹🌹「菠萝炒饭」的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "🌹🌹「菠萝炒饭」的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
黄瓜条和胡萝卜短面编织成网状，盖到米饭上
![🌹🌹「菠萝炒饭」的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "🌹🌹「菠萝炒饭」的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
这款补钙补锌营养美味的【菠萝炒饭】就完成了✌✌✌
![🌹🌹「菠萝炒饭」的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "🌹🌹「菠萝炒饭」的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
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