🌹黑糖姜枣膏🌹
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🌹🌹黑糖姜枣膏就具有了以下功效:防治风寒感冒,暖宫,祛除胃寒,暖胃,驱寒除湿,改善手脚冰冷,美容养颜,脸色红润等。
自制黑糖姜枣膏,冲水喝非常方便,口感香甜,特别是冬天手脚冰冷女士的福音。男士喝可以养胃,针对胃不好的,经常熬夜喝酒的男士有非常好的疗效。
用料
黑糖 | 500克 |
红枣 | 200克 |
枸杞 | 30克 |
姜 | 600克 |
黑芝麻 | 100克 |
🌹黑糖姜枣膏🌹的做法
🌹黑芝麻炒香,用搅拌机研磨成粉末。
🌹大枣洗净泡软,切块去核,放入料理机与黑芝麻继续一起搅碎。
🌹枸杞洗净泡软,放入料理机与黑芝麻,大枣继续搅碎。
🌹姜去皮,榨成汁。
🌹准备黑糖和泡过的玫瑰花(对玫瑰花禁忌者可不放),玫瑰花不能泡时间太长,否则容易泡烂。这时候所有食材备齐。
🌹除玫瑰花之外,其它所有材料放入锅中,倒入100毫升水,开始煮。
🌹煮的过程中要不断搅拌,开始中火,后面小火。
🌹煮30分钟,这时候看到熬的比较粘绸了,可加入玫瑰花,关火。在煮的过程中注意不要让糖溅到脸或身上。
🌹香甜美味,营养丰富的黑糖姜枣膏做好了,闻上一闻,好香哦!
🌹每天早上,来上一杯黑糖姜枣膏,驱除冬日的寒冷,温暖你我的心灵。(记得,晚上就不要喝了)
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