青汁土豆饼
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最近体检居然有脂肪肝了，吓我一跳，不用说了，要减肥，每天每顿都要注意营养均衡，少吃油腻食物，周末的大清早，青汁、土豆，面粉一起跳跃混合成高颜值早餐饼吧！
用料
| 土豆 | 1个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 面粉 | 800克 |
| 盐 | 3克 |
| 青汁 | 2条 |
青汁土豆饼的做法
食材
![青汁土豆饼的做法步骤图，青汁土豆饼怎么做好吃 第2张]( "青汁土豆饼的做法步骤图，青汁土豆饼怎么做好吃 第2张")
土豆清洗干净去皮，切块放入锅内蒸30分钟
![青汁土豆饼的做法步骤图，青汁土豆饼怎么做好吃 第3张]( "青汁土豆饼的做法步骤图，青汁土豆饼怎么做好吃 第3张")
放凉捣烂
![青汁土豆饼的做法步骤图，青汁土豆饼怎么做好吃 第4张]( "青汁土豆饼的做法步骤图，青汁土豆饼怎么做好吃 第4张")
青汁、面粉、鸡蛋、土豆泥，盐混合均匀，分几等份，每一小份戳圆，手心压一下
![青汁土豆饼的做法步骤图，青汁土豆饼怎么做好吃 第5张]( "青汁土豆饼的做法步骤图，青汁土豆饼怎么做好吃 第5张")
我用的电饼档，刷一层少少的油
![青汁土豆饼的做法步骤图，青汁土豆饼怎么做好吃 第6张]( "青汁土豆饼的做法步骤图，青汁土豆饼怎么做好吃 第6张")
放入锅内翻动两边煎，没有电饼档的用平底锅，电饼档上下盖都可以加热不需要翻动，15分钟饼既可以出锅，如果用平底锅的，火不能大哈，火候时间控制好！
![青汁土豆饼的做法步骤图，青汁土豆饼怎么做好吃 第7张]( "青汁土豆饼的做法步骤图，青汁土豆饼怎么做好吃 第7张")
美味早餐出炉
![青汁土豆饼的做法步骤图，青汁土豆饼怎么做好吃 第8张]( "青汁土豆饼的做法步骤图，青汁土豆饼怎么做好吃 第8张")
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